Los Yoga Sutra de Patanjali es el primer texto de yoga conservado íntegramente. 195 aforismos (frases cortas escritas en sánskrito) que sintetizan la estructuración, funciones y estados de la mente, este texto es considerado la obra capital de la práctica de yoga.

¿Qué tiene de especial este libro? Que los aforismos están comentados por T.K.V Desikachar, hijo de Krisnamacharya, maestro del yoga, tal y como lo conocemos en occidente. Vivió 101 años y tuvo de alumnos a grandes maestros del yoga como Iyengar, Pattabhi Jois o Indra Devi entre otros muchos.

Krisnamacharya y su hijo Desikachar que falleció en 2016, desarrollaron el Viniyoga, el yoga que practicamos en el estudio de Organic cuya característica principal es que es el yoga el que se adapta al alumno y no al revés. Sea cual sea la situación del alumno, el yoga se adapta. Todos podemos practicar yoga porque el yoga no va de tocarse los pies con las manos, el yoga va de lo que descubres en el camino hacia los pies, llegues a tocarlos o no 🙂

Esta edición la compré allá por el 2004 cuando empecé con la formación de viniyoga en Dénia, creo que en la actualidad lo puedes conseguir de segunda mano o a lo mejor en alguna librería quede todavía alguno olvidado en la estantería 😉

Pero hay otros libros que comentan los yoga sutra de Patanjali que me parecen también muy buenos. Aquí dejo algunos y sus referencias.

En este libro los Sutras se presentan también en el sánscrito original y los comentarios y traducción vienen de la mano de Sri Swami Satchidananda, uno de los maestros de yoga contemporáneos más respetado y venerado.

En este contexto clásico, Sri Swamiji ofrece consejos prácticos, basados en su propia experiencia, para dominar la mente y lograr el bienestar físico, mental y armonía emocional.

Sri Swamiji te acerca la filosofía del yoga a través de consejos prácticos, basados en su propia experiencia, para dominar la mente y lograr el bienestar físico, mental y armonía emocional.

Si quieres puedes conseguir una copia aquí

 

Estas dos primeras ediciones abordan el yoga desde una perspectiva filosófica siguiendo la tradición del estudio india. El maestro lee el aforismo en sánscrito, lo traduce y lo comenta. El libro que te recomiendo a continuación es más académico.

 

Òscar Pujol Riembau, doctor en Filosofía y Filología sánscrita, es el autor de este libro en el que se explica la filosofía del yoga desde una perspectiva mucho más académica.

Él publicó en 2006 el primer diccionario sánskrito-catalán y en 2019 sánskrito-castellano y su libro de YogaSutras incluye una doble etimología, la tradicional de los gramáticos sáncritos y la de la lingüística comparada occidental.

Esto aporta ese extra académico que muchas veces reclamamos desde occidente como componente de valor añadido que aporta rigor a conceptos místicos que envuelven al yoga.

Si quieres aproximarte a la filosofía del yoga desde esta perspectiva más occidental y académica este libro está muy bien, es un poco más denso pero complementa muy bien a las versiones más indias de esta disciplina.

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